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2者択一

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なにげなく見ていたテレビ番組ではダイエット特集





耳に残った言葉が「2者択一」
たとえば階段とエスカレーター、ロース肉とバラ肉など
その都度自分で選択して健康に良い方向に進むと
ダイエットにつながるそうです。
確かに・・

このところ、私の周りには健康にかかわる話題が多くでています。
両親は高齢で通院はもちろん、日々薬漬け。
おまけに先日もちょっとしたことで転んで骨にひび・・。
そういえば昨年もそんな状態ではありました。

職場関係でも入院したとか、検査に引っ掛かっているとか
通院している、休んでいる・・
そんな暗い話題ばかりです。
上司も今、検査入院中・・!

一番ショックだったのは、1つ年上の昔の知り合いが
子宮ガンで亡くなっていたこと。
全く部署は違うのですが、同じ系列の職場で、
英会話を習っていたときに一緒でした。
その後熱心な彼女は英検1級をとり、通訳のコースにも行っていたはずでした。
私があちらこちら転勤して、ここ4,5年以上、すっかり疎遠になってしまったのですが
職場のネットワークで彼女の訃報を見て愕然としました。

幸いにも私も夫もとりあえずは、まあ健康。
でも、安心はしていられない年ですね・・。

ダイエットも美容よりは健康のひとつ。
とりあえずウィークエンドランチは
「天ぷらそば」と「かしわ南蛮」から2者択一
健康的と思われたかしわ南蛮にしてみました(笑)
by tamachan_club | 2011-02-22 22:13 | 徒然卵 | Comments(2)
Commented by blosm at 2011-02-23 01:39
私、いつもtamachanさんのお料理の写真で特に麺類に反応する様な気がします(笑)そば、ちょっと前の博多のラーメン、ネギのパスタ、どれも本当に美味しそう〜。釜揚げうどんとかは北海道ではあまり召し上がりませんか?
Commented by tamachan_club at 2011-02-23 20:47
> blosmさん
そういえば釜あげうどんほとんど食べていませんね~。
決して嫌いなわけではないのですが、
注文するときはついつい別のもの・・。
好きな長沼のうどん店は2月が休みなので、
3月になったら早速行ってみたくなりました。


おいしい話が大好きです。ハワイ島を始めとして北海道や香港などおいしい話を書いています。


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